A Acupuntura e Infertilidade

 

                Tratamento de infertilidade com acupuntura realmente funciona de forma eficaz?

 

Embora a acupuntura possa ser usada para uma infinidade de problemas fisiológicos diferentes, existe realmente um tratamento de infertilidade por acupuntura eficaz que possa ajudar os casais que desejam ter um filho? Surpreendentemente, há pesquisas que afirmam que o tratamento de problemas de infertilidade pode ser feito com acupuntura. Embora ainda existam alguns testes a serem feitos para provar conclusivamente que a acupuntura realmente ajuda com problemas de infertilidade, o futuro parece brilhante para essa forma antiga de medicina - especialmente para casais que tentam há anos sem sucesso.

No site:    https://revistas.unifan.edu.br/ , um resumo de um artigo fala como isso pode ser possível, e de forma simples como pode funcionar este tratamento complementar.

“A acupuntura é um tratamento baseado na Medicina Tradicional Chinesa, tendo como a sua forma mais comum à inserção de agulhas em pontos cutâneos específicos, localizados em seis pares de canais de energia denominados meridianos. É uma antiga terapia chinesa de diagnóstico e tratamento, sendo utilizada para aliviar uma grande variedade de condições, incluindo dores durante o ciclo menstrual e infertilidade masculina e feminina. A infertilidade é definida como a não ocorrência de gestação espontânea após um período de mais ou menos 12 meses, tendo o casal uma relação sexual regular sem uso de contraceptivos. Para o tratamento de infertilidade, a acupuntura tem uma eficácia de cerca de 75% em relação aos tratamento convencionais, pois ela influencia o ciclo menstrual melhorando o fluxo sanguíneo para o útero e ovários e prepara o endométrio para receber o embrião. O objetivo deste trabalho foi adquirir conhecimento sobre a atuação da acupuntura, seus recursos e o tratamento das diversas causas de infertilidade. Foi feito um estudo através pesquisas e levantamento de dados bibliográficos que abordem acupuntura e o tratamento da infertilidade juntamente com seus resultados e outras informações específicas correlacionadas ao assunto. Foi concluído que essa especialidade é um campo muito abrangente que merece mais atenção, e necessita de estudos mais específicos, visto que mais de 52% das mulheres que se submetem a este tratamento conseguem resultados positivos”.

Fonte e autores: https://revistas.unifan.edu.br/  ACUPUNTURA NO TRATAMENTO DA INFERTILIDADE.

Ludiellen Soares Queiroz, Oslânia de Fátima Alves,bibliografia completa no endereço citado.

 

Atualmente, os tratamentos de infertilidade com acupuntura geralmente são recomendados apenas como um tratamento complementar que deve acompanhar os tratamentos tradicionais administrados por médicos ou outros profissionais da área da saúde devidamente habilitados. No entanto, em alguns estudos recentes, foi demonstrado que a acupuntura pode ser perfeita em mulheres que estão tendo problemas com seus períodos de ovulação. Assim como a acupuntura pode ajudar a fazer com que partes do seu corpo que não estão funcionando adequadamente retomem seus padrões regulares de comportamento - também pode afetar o ciclo menstrual do seu corpo para garantir que você ovule no mesmo horário todos os meses. Essa regularidade aumentará muito as chances de engravidar.

 

Dito isto, a acupuntura não é um tipo de cura para todas as formas de infertilidade. É realmente eficaz apenas no combate a vários problemas funcionais, como a ovulação irregular abordada anteriormente. No entanto, não é eficaz quando se tratam de problemas estruturais, como problemas nos ductos de ejaculatórios em homens ou ovários danificados em mulheres. Infelizmente esses problemas só podem ser corrigidos com procedimentos como a cirurgia. No entanto, se você é um casal que está tentando engravidar, apenas para descobrir que há problemas funcionais com a produção de sêmen ou na ovulação, um tratamento regular de acupuntura para infertilidade pode ser exatamente o que você ou seu parceiro precisam, uma vez que pode ser uma grande auxiliar no combate a ansiedade que pode ser provocada por estas tentativas infrutíferas de tentar conceber um filho. Lembrando que tanto homens quanto mulheres podem ser afetados por problemas de infertilidade, então é muito importante o casal unir-se e investigar juntamente com o seu médico de quem realmente parte a dificuldade para dar o início ao processo da gravidez.

Vocês sabiam desse tratamento complementar e o quanto o tratamento com a acupuntura pode ser amplo? Deixa abaixo os seus comentários, e experiências.

Tratamento da ansiedade - Terapias psicológicas e as demais técnicas

 

                                                             Tratamento da ansiedade  

                                                  Terapias psicológicas e as demais técnicas

                                  Como funcionam as técnicas para o controle da ansiedade? 

Quase todos os casos de transtornos de ansiedade, como fobias, transtorno pós-traumático, transtorno obsessivo-compulsivo e outros, podem ser tratados por meio de terapia comportamental e medicamentos. As opções comuns de tratamento de terapia mental para pessoas que sofrem de transtornos de ansiedade são terapia cognitivo-comportamental, terapia de relaxamento ou alívio do estresse, exercícios físicos e terapia de grupo. Embora os métodos de tratamento da ansiedade possam ser diferentes, todos os tratamentos acima mencionados baseiam-se em um princípio subjacente: ou seja, induzir força e resiliência no indivíduo para ser capaz de enfrentar qualquer situação desagradável da vida e enfrentar as fontes de estresse, imaginárias ou real, com discernimento.

Uma das opções de tratamento da ansiedade mais populares para o transtorno de ansiedade, a terapia cognitivo-comportamental, baseia-se no princípio de que nossas emoções influenciam no nosso comportamento. Assim, para que um indivíduo funcione de forma eficaz, é essencial que ele pense positivamente e abrigue pensamentos construtivos. O terapeuta ajuda o indivíduo a reconhecer os pensamentos e as crenças que são desagradáveis ​​para o indivíduo e o fortalece, elaborando uma estratégia para enfrentar as situações e os pensamentos que são desagradáveis ​​e provocadores de medo para ele. A terapia cognitivo-comportamental inclui aulas de respiração lenta, técnicas de relaxamento e educação sobre ansiedade.

 

A terapia de relaxamento, outro meio popular de tratamento da ansiedade, educa o indivíduo sobre várias técnicas de relaxamento que o ajudam a liberar a tensão muscular e psicológica que ele experimenta toda vez que enfrenta uma situação indesejável. As técnicas de relaxamento podem incluir exercícios de respiração lenta, relaxamento isométrico, meditação, visualização e auto-hipnose. O indivíduo deve praticar essas técnicas de relaxamento regularmente e principalmente quando sentir que poderá experimentar um ataque de ansiedade em breve, devido ao aumento do nível de ansiedade desencadeado por alguma fonte desagradável.

As terapias de saúde mental são sempre uma opção melhor do que os medicamentos prescritos devido aos efeitos colaterais que geralmente estão associados ao uso de medicamentos prescritos. Além disso, os medicamentos prescritos não alteram o comportamento do indivíduo nem o ajudam a enfrentar as situações desagradáveis, mas apenas proporcionam alívio da ansiedade e do estresse em curto prazo. Por outro lado, terapias comportamentais como as mencionadas acima têm se mostrado eficazes no tratamento da ansiedade não induzida por drogas para combater a ansiedade que também são recomendadas pelos próprios médicos.

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Sintomas do autismo

                                 As três áreas principais afetadas pelos sintomas do autismo

 Os sintomas do autismo geralmente são exibidos por um sofredor e o distúrbio diagnosticado já a partir dos três anos de idade, as vezes, o desenvolvimento de uma criança pode parecer o de uma criança normal e saudável até a idade de cerca de dois anos, quando ocorre uma rápida regressão, estagnação. Ao delinear os sintomas, é sempre importante ter em mente o fato de que, para cada paciente, existe uma combinação única de comportamentos e uma experiência única de transtorno. As pessoas autistas são frequentemente caracterizadas como indivíduos que não expressam emoções ou demonstram afeto, o que não é uma representação justa ou precisa. Nenhuma característica clínica é comum a todos os portadores de autismo, e cada indivíduo com autismo apresentará um conjunto único de sintomas, ou características, é um transtorno extremamente complexo.

 Dada a qualificação acima, o diagnóstico de Autismo atende a três áreas centrais de desenvolvimento e funcionamento anormal dentro delas. As três áreas onde as questões são apresentadas são na interação social, comunicação (verbal e não verbal) e na exibição de padrões comportamentais repetitivos ou restritos em atividades e interesses. Quando há comprometimento significativo em todas essas três áreas, o autismo pode ser diagnosticado.

 A “interação social” prejudicada pode incluir um uso pobre ou inadequado da linguagem corporal e sinais não verbais, como gestos, expressões faciais e contato visual. Pode haver uma disjunção entre qual emoção a criança está demonstrando e quais são suas circunstâncias, ou então a criança pode demonstrar inconsciência ou as emoções dos outros; eles podem parecer distantes ou agir em desacordo com aqueles em sua vizinhança. No geral, o paciente pode parecer sem emoção e resistir a abraços ou avanços afetuosos, pode ter dificuldade em fazer amigos ou criar vínculos com outras pessoas e pode não brincar da mesma forma que as outras crianças; eles podem até parecer surdos e não responder a sugestões verbais.

 Exemplos de comunicação prejudicada incluem uma completa falta de comunicação verbal ou um atraso no uso da linguagem; ou se a fala se desenvolver, ela pode apresentar alguma anormalidade na qualidade ou no conteúdo. A criança apresentará dificuldades em expressar a si mesma e seus desejos e necessidades e pode repetir as palavras ou frases que são ditas a ela em vez de conversar. No geral, sua capacidade de conversar ou se envolver em conversas será prejudicada.

 Finalmente, a terceira das áreas centrais em que o transtorno se manifesta é a forma como a criança atende às suas atividades e interesses. E a criança autista apresentará um repertório restrito de atividades e comportamentos, muitas vezes seguindo um padrão ou rotina e resistente a mudanças. Além disso, os movimentos do corpo podem ser repetitivos e podem incluir movimentos como balançar para frente e para trás ou bater palmas. A criança pode parecer compulsiva ou obsessiva em suas atividades.

 Estas são as três áreas principais em que os sintomas do autismo são exibidos e que caracterizam o transtorno.

Transtornos do Espectro Autista e Transtornos Invasivos do Desenvolvimento

 

                 Transtornos do Espectro Autista e Transtornos Invasivos do Desenvolvimento

 

Os transtornos do desenvolvimento podem ser invasivos ou específicos, um Transtorno do Espectro Autista, ou TEA, se enquadra na categoria de "penetrante". O termo Transtorno Invasivo do Desenvolvimento, ou PDD, refere-se a uma categoria de transtornos do desenvolvimento comportamental e psicológico que afetam uma ampla gama de funções mentais e físicas e não estão restritos a uma área específica do desenvolvimento. O doente provavelmente exibirá uma série de deficiências que afetam uma variedade de suas funções naturais. Em contraste, um Transtorno Específico do Desenvolvimento, ou SDD, terá uma área específica de efeito: Exemplos incluem dislexia (incapacidade de aprender habilidades de leitura ou escrita), dispraxia (incapacidade de realizar certos movimentos), discalcula (dificuldade em aprender ou entender matemática) e disgrafia (incapacidade de escrever, mas capaz de ler). Portanto, PDDs e SDDs são frequentemente apresentados em contraste um com o outro para destacar a área afetada.

 

Dentro da categoria de Transtornos Invasivos do Desenvolvimento (PDDs) está o Espectro do Autismo. Uma vez que cada caso de autismo é único, e cada paciente individual o experimentará de uma maneira única, o termo autismo pode ser concebido como se referindo a uma escala de medição, ou espectro, onde os casos graves estão em uma extremidade e os casos mais leves na outra. O tipo, a gravidade e a quantidade de traços de autismo exibidos por um indivíduo determinarão o nível de seu caso de autismo.

 

A extremidade inferior do espectro é referida como "autismo de baixo funcionamento", onde o sofredor é severamente prejudicado com uma ampla gama de deficiências em muitas áreas. Devido à gravidade e ao número de deficiências, este extremo do espectro tende a incluir indivíduos com baixo QI. A extremidade superior do espectro é chamada de "autismo de alto funcionamento", onde o paciente apresenta menos graves e um número menor de deficiências e geralmente inclui indivíduos com QI muito alto. Embora a Síndrome de Asperger seja considerada por alguns como um transtorno distinto do Autismo Clássico, pode ser colocada mais perto da extremidade superior do espectro como uma indicação de sua relação com as formas mais graves.

 

Os termos Transtornos Invasivos do Desenvolvimento e Transtornos do Espectro Autista são frequentemente citados como sinônimos, como a mesma coisa, mas devido à presença de outros transtornos semelhantes e relacionados na categoria não podem ser considerados assim. Distúrbios como a Síndrome de Rett e o Transtorno Desintegrativo da Infância são colocados no Espectro do Autismo, pois apresentam comportamentos semelhantes ao Autismo, mas essas semelhanças são apenas uma parte de seu diagnóstico geral e não estão etiologicamente relacionadas ao Autismo, ou melhor, derivam de diferentes causas para outros Transtornos do Espectro Autista.

Medicações para Ansiedade

 

                                                    Medicações para Ansiedade

                                     Imagem de Aloísio Costa Latgé ACL por Pixabay 

                                      Efeitos colaterais de certos medicamentos para ansiedade

 

Nos Estados Unidos qualquer pessoa que passe mais de algumas horas na frente da TV provavelmente já viu uma série de anúncios de empresas farmacêuticas notificando as pessoas sobre a disponibilidade de uma variedade de novos medicamentos que prometem solucionar várias condições relacionadas à saúde, entre elas transtornos de ansiedade. Além disso, qualquer pessoa que passe mais de algumas horas na frente da televisão também está familiarizada com advogados de danos pessoais dizendo às pessoas que foram feridas por Seroquel, Risperdal, Zyprexa ou Accutane para procurar aconselhamento jurídico. Que seja conhecido, Accutane é um medicamento para acne e o único dissidente entre as outras três prescrições, pois todos são medicamentos para ansiedade.

 

O problema com esses três tipos de medicamentos para ansiedade inclui, no mínimo, ganho de peso maciço e incapacidade de dormir adequadamente ou, na pior das hipóteses, o desenvolvimento de diabetes e, no caso de risperdal, o aparecimento de doença pancreática. Por qualquer motivo, essas prescrições entraram no mundo psiquiátrico sem testes adequados e mesmo depois de se tornar óbvio que esses tipos de medicamentos para ansiedade podem ser prejudiciais, a Food and Drug Administration (FDA) não emitiu um recall. Vale lembrar que estas medicações podem só estar disponíveis em mercado norte americano, e mesmo que seja uma questão a ser discutida, pensada, nenhum médico prescreve um medicamento se balancear os riscos e benefícios, todo médico antes da prescrição avaliará se a droga superará os benefícios / riscos.

 

Então, o que uma pessoa pode fazer se estiver tomando uma dessas prescrições sem saber os possíveis efeitos colaterais? Primeiro, a pessoa precisa falar com o médico que prescreveu o medicamento e discutir o assunto. E saber que todo medicamento podem ter suas contra indicações e riscos de reações adversas. O médico pode informar à pessoa preocupada que prescreveu a medicação em um nível abaixo da dosagem comumente associada aos efeitos colaterais ruins. Por outro lado, o médico pode acabar sendo evasivo. Neste caso, provavelmente seria uma coisa sensata encontrar um médico diferente, casso a questão seja muito preocupante para você paciente, mas de uma forma geral, a maioria das drogas disponíveis no mercado passam por anos de testes e ensaios clínicos rígido antes de ser introduzida  no mercado aqui no Brasil por exemplo, a ANVISA, órgão que regulariza o suso de substâncias com propriedades farmacêuticas, é muito exigente neste quesito, qualidade , risco e benefícios, então mesmo que uma droga seja validade no exterior o órgão analisa a sua entrada no nosso mercado. Também seria sensato falar com um médico mais experiente e contar a ele sobre a medicação para ansiedade que estar a ser usada, ele seria capaz de realizar uma série de testes para ver se algum problema de saúde grave ocorreu como resultado da ingestão  do medicamento  para ansiedade, ou se em determinado paciente ele poderá gerar danos, já que todos os medicamento agem de forma similar, mas não exatamente da mesma forma em cada paciente.

Crises de Ansiedade

 

 

Uma crise de ansiedade: os gatilhos do estresse

 

Para entender o significado do termo “crise de ansiedade”, é essencial entender a diferença entre “ansiedade” e “ uma crise de ansiedade”. A ansiedade é um estado emocional normal da mente que é causado como uma reação a uma situação estressante ou a uma condição física angustiante. Esta condição normal assume a forma de um transtorno quando o indivíduo continua a experimentar estresse mesmo quando a situação ou condição estressante já passou há muito tempo ou se o indivíduo experimenta ansiedade ou estresse severo na ausência de quaisquer condições óbvias causadoras de estresse. Muitas vezes é difícil distinguir entre um ataque cardíaco e um ataque de ansiedade, pois os sintomas de ambos podem ser quase semelhantes.

 

Um ataque de ansiedade geralmente é caracterizado por vários ou todos os seguintes sintomas; tensão aguda crescente, dor no peito, náusea, tontura, sudorese e perda da percepção de si mesmo. Diz-se que o indivíduo está experimentando um ataque de ansiedade quando começa a experimentar vários desses sintomas que se tornam graves com o passar do tempo e geralmente atingem um pico em dez minutos.

 

Os ataques de ansiedade podem ser divididos em várias categorias distintas, cada uma com características próprias e alguns sintomas comuns a todas as categorias. Alguns profissionais Nacionais de Saúde Mental divide o transtorno de ansiedade em seis categorias principais, são elas : transtorno do pânico, um ataque súbito de ansiedade que pode ser causado sem motivo aparente; transtorno de ansiedade generalizada que afeta o indivíduo diariamente, ou seja, ele sofre de tensão crônica; transtorno obsessivo-compulsivo, uma condição em que o indivíduo sofre de uma necessidade urgente de se engajar em certos rituais e atividades sem qualquer necessidade de o indivíduo se envolver neles; fobia social, condição em que o indivíduo se sente excessivamente ansioso em situações sociais cotidianas; fobias específicas, ou ataques que são causados ​​por um medo, geralmente irracional, de algo e transtorno de estresse pós-traumático, uma condição que segue um evento traumático onde o indivíduo tem pensamentos persistentes sobre o evento e se sente emocionalmente traumatizado.

 

Pesquisadores médicos descobriram uma série de razões que são consideradas as possíveis causas dos ataques, dentre elas : genética, abuso de drogas, ambiente e características de personalidade são considerados os principais culpados que induzem os ataques. No entanto, pode haver muitos outros gatilhos para a crise de ansiedade que ainda precisam ser descobertos pelos pesquisadores da área de saúde mental.

Transtorno de ansiedade generalizada: quando o estresse é persiste.

 

                  Transtorno de ansiedade generalizada: quando o estresse é persiste.

 

É absolutamente normal sentir-se ansioso ou preocupado algumas vezes, mas se um indivíduo fica preocupado ou ansioso a maior parte do tempo e não se sente relaxado mesmo quando não há razão aparente para ele estar tenso, ele pode estar sofrendo de Transtorno de Ansiedade Generalizada, ou TAG como é comumente conhecido. O TAG difere da ansiedade normal na medida em que persiste por um longo período de tempo e impede o indivíduo de realizar sua rotina diária normal. É fácil distinguir entre níveis normais de ansiedade e TAG. Quando o nível de ansiedade de um indivíduo se torna grave, interrompe suas atividades normais e continua por vários meses, diz-se que ele sofre de TAG.

 

Um indivíduo que sofre de Transtorno de Ansiedade Generalizada não tem controle sobre seus processos de pensamento. A sensação avassaladora de ansiedade o torna incapaz de pensar racionalmente, mesmo quando percebe o fluxo irracional de seus pensamentos preocupantes. Seus medos e preocupações continuam recorrentes em sua mente como um ciclo interminável e bloqueiam todos os outros pensamentos e sentimentos. Uma pessoa que sofre de Transtorno de Ansiedade Generalizada é incapaz de relaxar e é consistentemente inquieta . Ele pode continuar pensando na eventualidade de um evento desagradável acontecer quando há uma chance muito improvável de que esse evento ocorra.

 

Esses processos de pensamento enervantes muitas vezes também se manifestam em sintomas físicos do Transtorno de Ansiedade Generalizada. O indivíduo geralmente sente falta de energia e entusiasmo para se envolver em qualquer atividade construtiva. Ele também pode sentir tensão muscular ou dor e dor em diferentes partes do corpo. Uma pessoa que sofre de TAG geralmente não consegue dormir bem, pois fica muito angustiada com os pensamentos problemáticos que vêm à sua mente repetidamente. Ele também pode sofrer de fortes dores de cabeça, sudorese, tremores, tonturas, náuseas e problemas estomacais, como diarréia.

 

Embora os pesquisadores médicos não tenham sido capazes de encontrar as causas exatas do TAG, isso pode ser atribuído a fatores psicológicos e biológicos. O papel da genética também não pode ser descartado, uma vez que a tendência a desenvolver TAG geralmente é familiar. Como o Transtorno de Ansiedade Generalizada é considerado principalmente um problema psicológico, pode ser tratado por meio de uma variedade de tratamentos, como Terapia Cognitivo-Comportamental, Psicoterapia, medicação e técnicas de alívio do estresse, que ajudam o indivíduo a aprender maneiras de lidar com suas fontes. de ansiedade e desenvolver uma atitude mais forte em relação aos problemas da vida, como tal.